Blumenkohl
-
Blumenkohl (Microgreens)
Blumenkohl
Fakten Geschmack Milder Blumenkohl-Geschmack Keimung 2 - 3 Tage Wachstum bis zur Ernte 8 - 12 Tage Stickstoffbedarf hoch - Starkzehrer pH - Bereich 6,0 - 7,0 passende Pflanzen Ec - Bereich 0,5 - 2,0 passende Fische Größe bis 10 cm Anzucht Einweichen der Samen nicht notwendig Tränken des Mediums nicht notwendig Wachstumsmedium - Blumenerde gemixt (organisch bevorzugt)
- Kokosnuss Erde
- Torffreie Anzuchterde
- HanfmattenLicht 12 Stunden Belichtung pro Tag, Licht in einem Abstand von 60 cm über den Pflanzen Keimungstemperatur 21°C Bewässerung - 2 mal täglich fluten und abfließen morgens und abends oberflächlich mit Wasserzerstäuber besprühen
Bevorzugtes System Ebbe - Flut Systeme Nährwerte pro 100g Kalorien 61 kcal Kohlenhydrate 14 g Proteine 1,5 g Vitamin C 12 mg Fett 0,3 g Calcium 59 mg Fasern 1,8 g Eisen 2,1 mg Phosphate 35 mg Magnesium 28 mg
Schritte der Anzucht
1. Wachstumsmedium vorbereiten und großzügig oberflächlich befeuchten
2. Samen gleichmäßig verteilen und partielle Anhäufungen meiden, befeuchten
3. Mit einer beliebigen Abdeckung abdecken und beschweren (z.B. ein Pflasterstein)
4. Keimung erfolgt in 2 - 3 Tagen
5. Abdeckung entfernen und in das Aquaponik-System übertragen
6. Nach 8 bis 12 Tagen können die reifen Microgreens geerntet werden
7. Ernte sollte morgens oder abends stattfinden aufgrund der kühleren Temperaturen
Bild: https://unsplash.com/photos/zYUn4R37o_U
Kontext:
ID: 235